Lekkere makkelijke recepten & Inspirerende Blogs

Als je wat wilt zoeken, zet dan een # voor je zoekwoord. Bijvoorbeeld: #vegetarisch

Zoeken

8 okt.2 minuten om te lezen

Dorade op z’n Thais met paksoi en basmatirijst

750 calorieën | 25 min. bereiden, 25 min. wachten Voor 2 personen: 2 kleine dorades van circa 350 gram per stuk, waarvan ingewanden zijn...

10 weergaven0 opmerkingen

5 aug.1 minuten om te lezen

Parelcouscous met gebakken zalm

640 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 2 personen Kook 150 gram parelcouscous zoals op de verpakking staat. Meng vervolgens in een kom:...

11 weergaven0 opmerkingen

7 feb.1 minuten om te lezen

Bimi met zalm en rijst op Mira’s manier

650 calorieën | 10 minuten bereiden Voor 2 personen Kook 150 gram Basmatirijst zoals op de verpakking staat. Snij 300 gram bimi in...

56 weergaven0 opmerkingen

8 jan.1 minuten om te lezen

Tomaten risotto met zalm

700 calorieën | 25 minuten bereiden Voor 2 personen Kook 1 liter water in een pan met 2 blokjes groentenbouillon. Fruit 1 gesnipperde ui...

57 weergaven0 opmerkingen

11 okt. 20231 minuten om te lezen

Citroen spaghetti met zalm

650 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 2 personen Kook 150 gram spaghetti zoals op de verpakking staat. Fruit 1 zeer fijngesneden...

38 weergaven0 opmerkingen

28 sep. 20231 minuten om te lezen

Sticky zalm met bimi en rijst

600 calorieën | 15 min bereiden | 30 min wachten Voor 2 personen Zalm marineren Roer 4 el sojasaus (ik neem altijd de zoutarme) met 4 el...

56 weergaven0 opmerkingen

29 aug. 20231 minuten om te lezen

Maaltijd salade Zalm enzo

450 calorieën | 10 minuten bereiden Voor 2 personen Kook 2 eitjes 6 minuten. Verdeel over 2 borden: 100 gram botersla, 200 gram linzen,...

29 weergaven0 opmerkingen

14 jul. 20231 minuten om te lezen

Gekookte mosselen in roomsaus

340 calorieën | 15 minuten bereiden Mosselen (voor 2 personen) Was 2 kilo mosselen goed af onder koud stromend water. De mosselen die...

34 weergaven0 opmerkingen

7 jul. 20231 minuten om te lezen

Risotto met babyasperges, kabeljauw en rucola pesto

520 calorieën | 30 minuten bereiden Voor de rucola pesto Gooi flink wat rucola met 2 teentjes knoflook, 20 gram Parmezaansekaas, 1...

18 weergaven1 opmerking

3 jul. 20231 minuten om te lezen

Pasta tonijn salade

380 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 3 personen: Kook 150 gram pasta zoals op de verpakking staat. Meng in een kom: 1 grote tomaat...

39 weergaven0 opmerkingen

20 jun. 20231 minuten om te lezen

Haring-bieten salade

185 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: Snij in kleine stukken en roer door elkaar: 3 gekookte bietjes, 1 appel, 4 haringen,...

21 weergaven0 opmerkingen

18 jul. 20221 minuten om te lezen

Lauw warme pasta salade met zalm en spinazie

450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: 300 gram pasta 200 gram babyspinazie, gewassen 200 gram zalmfilet 1 sjalotje 1/2 el...

26 weergaven0 opmerkingen

17 jul. 20221 minuten om te lezen

Nasi met gemarineerde garnalen

450 calorieën | 20 minuten bereiden Voor 4 personen Voor de nasi: 200 gram basmati rijst 400 gram gemengde oosterse groenten, klein...

35 weergaven0 opmerkingen

31 mei 20221 minuten om te lezen

Parelcouscous met babyasperges en garnalen

450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: 250 gram parelcouscous 300 gram grote garnalen, gepeld 300 gram groene babyasperges...

37 weergaven0 opmerkingen

25 mei 20221 minuten om te lezen

Sticky zalm met roerbak groenten en rijst

650 calorieën | 20 minuten bereiden Voor 4 personen: 4 zalmfilets van elk 100 gram 250 gram Basmatirijst 500 gram gemengde groenten 3...

35 weergaven0 opmerkingen

21 apr. 20221 minuten om te lezen

Spaghetti aioli met gepocheerde kabeljauw

600 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 2 personen: 150 gram spaghetti 150 gram (ontdooide) kabeljauw 2 tenen knoflook 1 rode peper, in...

27 weergaven0 opmerkingen

6 feb. 20221 minuten om te lezen

Bieten tonijn salade

Calorieën: 420 | duur: 10 minuten Ingrediënten voor 2 personen: 2 gekookte rode bieten in dunne plakjes Blikje (250 gram) tonijn op water...

52 weergaven0 opmerkingen

11 okt. 20211 minuten om te lezen

Couscous met zalm

Bereiden: 15 minuten. Calorieën: 600 Voor 4 personen: - 200 gram couscous - 4 x 100 gram zalmmoten - 1/3 komkommer fijn gesneden - 1...

17 weergaven0 opmerkingen

21 jul. 20211 minuten om te lezen

Couscous salade met gerookte makreel

450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 2 personen: 100 gram couscous, 100 gram gerookte makreel filet, 1/2 komkommer, 1 tomaat, 1...

34 weergaven0 opmerkingen

19 jul. 20211 minuten om te lezen

Oosterse roerbak groenten met garnalen

400 calorieën | 10 minuten bereiden Voor 2 personen: 300 gram oosterse roerbak groenten 200 gram gepelde garnalen (ontdooid) 1 klein...

36 weergaven0 opmerkingen