Mira de Bruin
Lauw warme pasta salade met zalm en spinazie
450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: 300 gram pasta 200 gram babyspinazie, gewassen 200 gram zalmfilet 1 sjalotje 1/2 el...
top of page
Lekkere makkelijke recepten & Inspirerende Blogs
Als je wat wilt zoeken, zet dan een # voor je zoekwoord. Bijvoorbeeld: #vegetarisch
Zoeken
Mira de Bruin
- 17 jul. 2022
- 1 minuten
Nasi met gemarineerde garnalen
450 calorieën | 20 minuten bereiden Voor 4 personen Voor de nasi: 200 gram basmati rijst 400 gram gemengde oosterse groenten, klein...
30 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 31 mei 2022
- 1 minuten
Parelcouscous met babyasperges en garnalen
450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: 250 gram parelcouscous 300 gram grote garnalen, gepeld 300 gram groene babyasperges...
29 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 25 mei 2022
- 1 minuten
Sticky zalm met roerbak groenten en rijst
650 calorieën | 20 minuten bereiden Voor 4 personen: 4 zalmfilets van elk 100 gram 250 gram Basmatirijst 500 gram gemengde groenten 3...
26 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 21 apr. 2022
- 1 minuten
Spaghetti aioli met gepocheerde kabeljauw
600 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 2 personen: 150 gram spaghetti 150 gram (ontdooide) kabeljauw 2 tenen knoflook 1 rode peper, in...
19 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 6 feb. 2022
- 1 minuten
Bieten tonijn salade
Calorieën: 420 | duur: 10 minuten Ingrediënten voor 2 personen: 2 gekookte rode bieten in dunne plakjes Blikje (250 gram) tonijn op water...
29 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 6 jan. 2022
- 1 minuten
Couscous salade met gebakken tilapia en bimi
530 calorien | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: Voor de couscous salade 200 gram couscous 1/3 komkommer 5 cherrytomaatjes 1 sjalotje...
23 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 11 okt. 2021
- 1 minuten
Couscous met zalm
Bereiden: 15 minuten. Calorieën: 600 Voor 4 personen: - 200 gram couscous - 4 x 100 gram zalmmoten - 1/3 komkommer fijn gesneden - 1...
16 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 21 jul. 2021
- 1 minuten
Couscous salade met gerookte makreel
450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 2 personen: 100 gram couscous, 100 gram gerookte makreel filet, 1/2 komkommer, 1 tomaat, 1...
31 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 19 jul. 2021
- 1 minuten
Oosterse roerbak groenten met garnalen
400 calorieën | 10 minuten bereiden Voor 2 personen: 300 gram oosterse roerbak groenten 200 gram gepelde garnalen (ontdooid) 1 klein...
35 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 22 feb. 2021
- 1 minuten
Gegrilde groenten en zalm uit de oven
Voor 2 personen: Zak van 500 gram gemengde ovengroenten. 2 (diepvries) zalmmootjes van elk 100 gram. Pesto, citroen, olie, zout, peper....
37 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 23 dec. 2020
- 1 minuten
Spaghetti met verse tomatensaus en mosselen
Voor 2 personen: 50 gram spaghetti, 500 gram trostomaten, 25 gram tomatenpuree, 2 el olijfolie, 1 grote ui, 2 tenen knoflook, 100 gram...
34 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 23 dec. 2020
- 1 minuten
Kabeljauw uit de oven met couscous
Voor 4 personen: Voor de kabeljauw: 2 grote uien, 2 tenen knoflook, 1 grote puntpaprika, 70 gram tomatenpuree, 2 blikken tomatenblokjes,...
40 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 23 dec. 2020
- 1 minuten
Broccoli en zoete aardappel uit de oven met gegrilde zalm en tzatziki.
Snij een grote broccoli in stukken en meng dat met 400 gram zoete aardappelfriet, 2 el olijfolie, 2 uitgeknepen tenen knoflook, zout en...
39 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 23 dec. 2020
- 1 minuten
Gamba's met champignons
Dit happie is ontstaan uit left-overs, maar zoooo lekker! Voor 4 personen: Pel 750 gram gamba’s en besprenkel met citroensap. Verhit in...
71 weergaven0 opmerkingen
Mira de Bruin
- 23 dec. 2020
- 1 minuten
Oosterse kabeljauw met peultjes en paksoi
Voor 2 personen: Leg 200 gram kabeljauw(haasjes) in een ovenschaal. Meng 2 el zoete ketjap met 2 el honing en beetje water los. Voeg daar...
37 weergaven0 opmerkingen
bottom of page