Gewoontes
Mijn gewoonte die ik wil delen hier is... Eerste bakje koffie drink ik een glas water als de koffiezetapparaat loopt en neem ik mijn allergie tabletten in. Bij het 2de kopje koffie als die leeg is.. want dat is meetbaar. Als die op is ga ik wat doen. Dat kan zijn direct de wasmachine aanzetten en de vaatwasser leeg halen. (Schoon aanrechtblad is rust in mijn hoofd).
44 weergaven
Gewoontes:
Gisteren naar de winkel gelopen om zo aan mijn stappen doel van 10.000 stappen te komen.
Er heen lopen ging super.
Mijn voornemen was eten mee te nemen voor de volgende dag. Zo geen uitstellen en doelen halen.
Maar 2 liter melk en andere dingen gaan al snel door wegen.
Op de fiets doe ik wel vaker maar wil echt het meer wandelen toe passen.
Ook het wandelen op de loopband waar ik ging lezen is meer voor slechter weer. Als het regent.
En ipv lezen ga ik dan een luisterboek luisteren.
Mijn bladzijden blijven niet zo staan als ik zou willen en erger ik me aan.
Misschien kom ik nog iets tegen om aan te passen.