28+ jaar
Evidenced based ervaring
2000+ mensen
Gecoacht
20.000+ kilo
Totaal afgevallen
In 4 stappen Afvallen & Slank Blijven
1.
Verkennen
Wat is jouw verhaal?
Wat is jouw relatie met eten, afvallen en jouw lijf?
2.
Vertrouwen
Wat zijn jouw overtuigingen en hoe vergroten we jouw vertrouwen?
3.
Verbeteren
Wat kan je verbeteren? Ontdek dat als jij verandert, je gaat afvallen
4.
Verbinden
Verbinding met jezelf en anderen zorgt ervoor dat je slank blijft
Ontdek de kracht van Persoonlijk Leiderschap voor een Blijvende Transformatie!
Wij helpen jou weer Blij te worden met Jezelf en met jouw Lijf.
Bij ons gaat het niet om zweverig gedoe, maar om concrete resultaten.
Ook jij kan afvallen, slank blijven en je op fysiek, mentaal en emotioneel vlak verbeteren.
Geen gedoe met diëten, maar leer de vaardigheden voor een optimaal leven!
Door Leiderschap te pakken op jouw gedrag en emoties (zodat je naast een slank lichaam, ook innerlijke rust ervaart en je mentaal sterker voelt)
Door Jezelf te onderzoeken i.p.v. jouw dieet (zodat je na het afvallen, slank BLIJFT)
Door Vaardigheden te ontwikkelen i.p.v. truckjes (zodat volhouden gemakkelijk wordt en motivatie vanzelfsprekend)

Voor als jij aan alles voelt dat jij de moeite waard bent om moeite voor te doen en er helemaal voor wilt gaan!
Ervaar hoe ook jij weer
Blij kan worden met Jezelf en met jouw Lijf
-
In 12-16 weken met het online en live full focus programma, 5-15 kilo afvallen
-
Onderzoek jouw gedrag en emotie i.p.v. jouw dieet
-
Krijg steun van gelijkgestemden in een gesloten omgeving
-
Inzichten op een dieper niveau door extra coachsessies
Nieuwe groep start begin januari 2024
.png)
Het Fundament
Voor als jij het gevoel hebt dat je weet wat je moet doen, maar het niet doet of steeds niet het gewenste resultaat hebt.
Het Fundament is de ijzersterke voorbereiding voor een blijvend slanke jij.
-
Interactieve online-live training
-
Identiteit, gedrag en emotie als fundament om Blijvend Slank te worden
-
Vraag niet: hoeveel wil je afvallen. Vraag: wie wil jij worden?
-
Ga naar huis met Jouw persoonlijk Fundament om te worden wie jij wilt zijn
Diverse datums in december.

Voor als jij behoefte hebt jouw kennis te vergroten. omdat je weet dat door het vergaren van kennis het gemakkelijker is resultaat te behalen of te behouden.
Wordt je eigen
VItaliteit Expert
-
Online on-demand masterclasses en cursussen
-
Altijd met een uitwerkopdracht om de opgedane kennis direct persoonlijk toepasbaar te maken
-
Doe dit in je eigen tijd en tempo
-
Altijd antwoord op je vragen via de aangesloten community
Starten wanneer jij wilt
*We geven een Succes Garantie op ons Fitspel VIP en Fitspel Ultimate programma!
![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|
![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() | ![]() |
Wat anderen zeggen...
Je kan blijven dweilen, of de kraan dicht doen

Hi, mijn naam
is Mira en ik
ben er voor jou!