Slank Doen is zelfrespect in actie
Ik ben Slank Doen steeds meer gaan zien als een vorm van zelfrespect.
Niet omdat iedere keuze gezond, verstandig of perfect moet zijn. Zelfrespect zit voor mij juist in het grotere geheel.
Dat ik mijn lijf geef wat het nodig heeft. Dat ik beweeg, ook als de bank aantrekkelijker is. Dat ik grenzen stel wanneer dat nodig is. Dat ik mezelf serieus genoeg neem om moeite voor mezelf te doen.
En óók dat ik na een mindere dag niet verval in zelfkritiek of opgeef, maar mezelf weer help terug te keren naar wat ik belangrijk vind.
Voor mij is dát Slank Doen.
Niet alleen weten wat goed voor me is, maar ernaar handelen omdat ik mezelf de moeite waard vind.
Zelfrespect in actie.
#slankdoen #zelfrespect #zelfleiderschap #duurzaamafvallen
4 weergaven