100.000 downloads! β€οΈππ₯³
πππ.πππ πππππππππβ΅ π₯°
Misschien niet veel in de podcast wereld, maar voor mij een mijlpaal en een feestje waard! π₯³
Hierbij wil ik al mijn trouwe luisteraars/ kijkers danken uit de grond van mijn hart! π
Alle ontelbare uren van scripts maken, opnemen (soms meerdere keren), editen en de lucht in slingeren doe ik blijkbaar toch niet voor niets. βΊοΈ
Met de βSlank Doen Praatjesβ podcast (te beluisteren op alle grote podcast platforms) wil ik jou laten kennismaken met een andere kijk op duurzaam afvallen; stoppen met diΓ«ten en starten met jezelf updaten. π― Want overgewicht ontstaat niet als je een keer teveel eet als je honger hebt, maar omdat je teveel eet op al die momenten dat honger geen rol speelt.
Daarom los je het niet op met weer een nieuw dieet, maar door leiderschap te pakken op jouw gedachtes, jouw emoties en jou gewoontes.
Ik wil je laten inzien dat je mag stoppen met denken over afvallen als strijd, maar te benaderen als een pad naar meer vrijheid.
Gewoon omdat je de moeite waard bent om moeite voor te doen. β€οΈ
Als je mijn podcast luistert zou ik het tof vinden als je me ook daar gaat volgen, door even op het π te drukken, zodat je geen aflevering hoeft te missen.
Heb jij een verhaal te vertellen dat raakvlakken heeft met afvallen, vitaliteit of zelfleiderschap en wil je een keer te gast zijn, stuur me gerust een berichtje.
Nogmaals: dank! βΊοΈ
#afvallen #slankdoen #vitaliteit #zelfleiderschap #slank #podcast