575 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 3 personen Kook 150 gram rijst, volgens de verpakking. Eventueel snufje zout toevoegen. Pel 400...

450 calorieën | 15 minuten bereiden Voor 4 personen: 250 gram parelcouscous 300 gram grote garnalen, gepeld 300 gram groene babyasperges...

400 calorieën | 10 minuten bereiden Voor 2 personen: 300 gram oosterse roerbak groenten 200 gram gepelde garnalen (ontdooid) 1 klein...