Heb jij het gevoel dat afvallen tijdens de overgang ondoenlijk is?
Velen ervaren frustratie bij het afvallen tijdens de overgang: niets lijkt te werken. 😞
Het is belangrijk je te realiseren dat er tijdens de overgang fysiologische veranderingen plaats vinden, maar dat afvallen wel kan!
Met dit menu geef ik je inzichten waar je op mag letten en een voorbeeld met hoe jouw menu eruit kan zien.
Veel succes ermee!
34 weergaven