Voor een liefdevolle schop onder je kont, omdat je wel weet wat je moet doen, maar het niet doet.

Omdat je klaar bent om een spiegel voorgehouden te krijgen en moedig bent om deze op te pakken.

Omdat je inziet dat jij de moeite waard bent om moeite voor te doen en bereidt bent om daarin te investeren.

 

Soms lijkt het alsof je over je eigen leven struikelt.

​

Je hebt geen overzicht, je wilt wel gaan voor je doel, maar je komt tot niets, voelt je totaal uitgeput, overweldigd en het is alsof er geen oplossing is voor jouw situatie. Het lijkt er op dat hetzelfde patroon zich steeds blijft herhalen.

Op dit soort momenten is het fijn als je met iemand kan praten om samen tot de oplossing te komen.

​

Mijn naam is Mira, Founder van Fitspel en Vitaliteit-. Afslank - en (Persoonlijk)Leiderschap Coach. Ik help je bij vitaliteitsvraagstukken, persoonlijke ontwikkeling en persoonlijk leiderschap, relatie problemen en het vinden van jouw zingeving in het leven.

​

Mijn werkwijze is het inzetten van diverse methodieken uit de Positieve Psychologie, waarbij JIJ leidend bent.

Daarbij hanteer ik graag een holistische aanpak. Dat wil zeggen: combinatie van fysiek, mentaal, emotioneel en spiritueel binnen jouw leefsituatie. Uitgangspunt is de bron van de pijn aanpakken  (niet enkel symptoom bestrijding) en die is altijd te vinden in jouw verhaal. Door ervaringen en gebeurtenissen is jouw verhaal gevormd. Jouw verhaal vertelt hoe jij over jezelf en de wereld om je heen denkt. Jouw verhaal bepaalt jouw gedrag.

 

Waar we ons meestal niet van bewust zijn is dat ons verhaal leidt tot automatische patronen (gedrag.

Wanneer je ervaart dat deze patronen niet meer helpend zijn, wordt het tijd om jezelf te upgraden. En daar help ik je graag bij.

​

Tijdens de 1:1 coaching gaan we jouw verleden (jouw verhaal) gebruiken als leerschool om ons vervolgens te focussen op het heden en de toekomst.

​

Het traject van 1:1 coaching is er een van wederzijds vertrouwen. 

Daarom plan ik graag een (gratis) 20 minuten kennismakingsgesprek met jou in. 

​

Duur: in overleg | investering: 120,= p/uur of 5 uur voor 540,=

Mogelijk vergoeding via aanvullende ziektekosten verzekering, of facturatie via jouw bedrijf/ werkgever.

​

Stuur mij met onderstaande knop een whatsapp berichtje, om vrijblijvend te onderzoeken of wij een match zijn.

​