Friends at the Beach

Fitspel 2.0

90 dagen tot een nieuwe jij!

Kiezen voor blijvend slank is nooit meer jojoën en nooit meer diëten!

Fitspel is:

Focus op geluk (i.p.v. de weegschaal).

Creëer een nieuwe mindset (i.p.v. een nieuw dieet).

Ga voor blijvend resultaat (i.p.v. een quick-fix)

 

Duur: 3 maanden | investering: € 130,= p/mnd

Fitspel wordt online gespeeld in een community met de mogelijkheid elkaar meerdere keren online te ontmoeten en 1 x per maand live te ontmoeten.

Fitspel 2.0 | 90 dagen tot een nieuwe jij!

Speel online en wordt ondersteund door een sterke en actieve community. 

Met maar 1 doel: blijvend slank worden, zodat je nooit meer hoeft te jojoën en nooit meer hoeft te diëten! 

 

Hoe werkt Fitspel?

  • Na aanmelding ontvang je een bevestiging per mail en een welkompakket thuis gestuurd. In het welkompakket zit o.a. een journal, een Garmin beweegmeter en een weerstandstube en leuke verassingen.

  • Een week na aanmelding gaan de 90 dagen van start. Je ontvangt gedurende 90 dagen elke ochtend om 07.00 uur een mail, met daarin iets om over na te denken, te veranderen of te doen (deze kan je allemaal verwerken in jouw journal. Zo creëer je een mooi naslagwerk van jouw blijvend slank proces.)  Dit neemt gemiddeld 10 minuten per dag in beslag. Je ontvangt 37 informatie video's over voeding, bewegen, ontspanning en mindset. Inclusief 6 workout video's voor de weerstand-tube.

  • Je komt in een WhatsApp  community met gelijk gestemde, waar je per week nog eens 3 extra praktische tips ontvangt. 

  • Elke maand is er een online-live Commitment meeting, waarbij we afspraken maken en elkaar.

  • Mogelijkheid om 1 x per maand een bodyscan te laten uitvoeren en 10 minuten 1:1 met Mira de spreken.  

Fitspel duurt 3 maanden en kost € 130,= per maand.

Klaar om het nu anders aan te pakken?

Klaar om blijvend slank te worden?