Focus op gedrag, gedachte en emoties
(i.p.v. op de weegschaal)
Ontwikkel een
Slank Mindset
(i.p.v. een nieuw dieet)
Ga voor
Blijvend Resultaat
(i.p.v. een quick-fix)
Ik weet hoe frustrerend het is...
-
als je wel heel graag wil afvallen, maar je er niet toe kan zetten
-
als je je best hebt gedaan, maar dat niet ziet op de weegschaal
-
als je veel bent afgevallen en vervolgens je weer binnen no-time bent aangekomen
-
als je het idee hebt dat iedereen kan afvallen, behalve jij
​
Wij geloven dat wat je eet maar heel weinig met jouw (over)gewicht te maken heeft. ​
Ga maar na: wat zijn de momenten dat je teveel eet? Juist! Dat zijn momenten waarop jij pijn, stress, vermoeidheid of verveling ervaart. Overeten wordt altijd veroorzaakt door gewoontes, gedachtes en emoties. Om blijvend slank te worden is het daarom veel slimmer om dat te onderzoeken dan om weer een nieuw dieet te starten! En precies dat gaan we samen onderzoeken en omvormen.
Alleen op deze manier wordt afvallen een logisch gevolg en slank blijven vanzelfsprekend.
​
​
Blijvend slank worden gaat niet over diëten,
maar over gewoontes, gedachtes en emoties
300+ mensen gingen je voor!
Slank Denken, Doen, Zijn
​
Fitspel focust op het verbeteren van jou, in plaats van jouw dieet.
We leren je geen truckjes, maar vaardigheden die jou helpen om te gaan met de situaties waarbij je normaal gesproken zou opgeven en weer meer zou eten: stress, vermoeidheid, sociale druk, emoties en gedrag.
​
Als je dit leert is afvallen en slank blijven een logisch gevolg!
​
Tijdens Fitspel VIP doorlopen we samen het Slank Doen Model.​
Je kan hier meer achtergrond vinden over dit model.
​
Klaar om gegarandeerd af te vallen?
Wat anderen zeggen (of klik hier voor meer ervaringen!)
Mildred (viel 30 kilo af)
“Erg helpend om je doelen te verwezelijken, voor mij in ieder geval wel. Ik heb eerst met een 5daagse cursus meegedaan en ben later in fitspel gestapt, het helpt echt om je motivatie hoog te houden en inzicht te krijgen in je eigen valkuilen."
Annemieke (viel 25 kilo af)
''Mira pakt het holistisch aan, zowel voeding als bewegen, maar ook juist mindset en ontspanning. Heel waardevol voor alle aspecten in het leven.''
Sylvia (viel 23 kilo af)
''Fitspel is een geweldig programma waarmee je door het veranderen van je mindset de kilo's er langdurig af kunt houden.
Met Fitspel en door de coaching van Mira ben ik al jaren op mijn streefgewicht.''
​Bij Fitspel draait het niet om tijdelijk gewichtsverlies, maar om duurzame verandering. Door jezelf te 'updaten' en nieuwe, gezonde gewoontes aan te leren, wordt afvallen & slank blijven een logisch gevolg.
De focus ligt niet op de weegschaal, de focus ligt op jou
Afvallen niet door een nieuw dieet, maar door een slank-minset te ontwikkelen
Geen quick-fix, maar gaan voor een leven lang
slank resultaat
Afvallen met GARANTIE!
Dat wil jij toch ook?
Een programma dat ervoor zorgt dat jij vol zelfvertrouwen en super fit in het leven zal staan.
Geen dieet of sportprogramma, maar inzichten in jezelf, je emoties en jouw gedrag, zodat je niet alleen afvalt maar ook slank blijft
10 x 1: 1 coach momenten, waarbij we naast het optimaliseren van jouw voeding, beweging en ontspanning ook jouw programmering onderzoeken, zodat je ontdekt waar, hoe en waarom jouw eetgedrag en jouw zelfbeeld is ontstaan en hoe je deze positief kunt beïnvloeden.
BONUS 1: Gedurende jouw Fitspel VIP reis gratis toegang tot onze Slank Doen Club, zodat je extra gesteund voelt door de masterclasses met een groep van gelijkgestemden.
BONUS 2: Afslank Garantie! Wanneer jij je doel niet haalt, coach ik je nog nog 2 maanden GRATIS door!​
​
Duur: 4 maanden
Investering: 900,= (Betalen in termijnen mogelijk)