Slank Blijven
Leer hoe je met kleine keuzes en een sterke mindset moeiteloos in balans blijft tijdens de feestdagen, zonder dieetregels of verboden lijstjes.
5 minuten per dag
Elke mail is kort, praktisch en direct toepasbaar. In slechts 5 minuten per dag blijf je gefocust, ontspannen en op gewicht!
Niks ingewikkelds
Geen calorieën tellen, geen ingewikkelde schema’s. Gewoon simpele inzichten en acties die écht werken in het dagelijks leven
December hoeft geen valkuil te zijn
Met Slank Blijven in December ontdek je hoe je kunt genieten van etentjes, borrels en feestmomenten; zonder dat de kilo’s eraan vliegen of je energie verdwijnt.
In 21 korte mails leer je stap voor stap hoe je in balans blijft, meer rust ervaart en moeiteloos gezonde keuzes maakt. Geen dieet, geen stress; wél plezier, bewustzijn en resultaat.
👉 Speciaal voor Black Friday is deze e-mailserie tijdelijk beschikbaar als unieke deal: een complete decembergids vol praktische tips en mindset-oefeningen voor een fractie van de normale waarde.
Meld je nu al aan voor de wachtlijst en ontvang direct jouw cadeau: Het Afslank Valkuilen Preventieplan.
Slank Blijven in December
Hi, ik ben Mira Overkleeft; oprichter van Fitspel en ontwikkelaar van de Slank Doen Methode. Al meer dan 30 jaar help ik vrouwen om slank te worden én te blijven. Niet door te diëten, maar door jezelf te updaten.
Mijn aanpak draait om inzicht, kleine gewoontes en mentale rust, zodat afvallen geen strijd meer hoeft te zijn.
Met Slank Blijven in December geef ik je de tools om wél te genieten van december, maar zonder die extra kilo’s in januari.
Wat anderen zeggen
Slank Blijven in December
21 dagen kleine gewoontes voor feesten zonder schuldgevoel
01
Tips voor een Slank Mindset; hoe je jezelf niet meer saboteert en bekritiseerd, maar liefdevol de juiste keuzes wilt maken.
02
Tips over minder calorieën eten zonder te diëten. Voeding gaat niet over goed of fout, maar over slimme keuzes maken die een negatieve energiebalans creëren.
03
Tips voor meer bewegen met plezier. En daarvoor hoef je niet naar de sportschool; dat kan altijd en overal.
Slank Blijven in December
21 dagen. 21 mails. Slechts 5 minuten per dag.
Ontvang slimme, stressvrije tips om niet aan te komen tijdens de feestdagen; zonder dieet of schuldgevoel.
Wat je krijgt:
✅ Een sterkere Slank Mindset
Leer hoe je jouw innerlijke criticus en zelfsaboteur het zwijgen oplegt, zodat volhouden eindelijk makkelijk wordt.
✅ Minder calorieën eten, zonder dieet
Ontdek hoe je met kleine aanpassingen kunt genieten van al het lekkers (ja, zelfs die oliebol) zonder aan te komen.
✅ Met plezier meer bewegen
Eenvoudige beweegtips en korte video’s die je overal kunt doen, zodat actief blijven leuk en haalbaar wordt.
🎁 Black Friday Special
Schrijf je nu in voor de wachtlijst en ontvang:
-
60% korting bij lancering
-
Het Afvallen Valkuil Preventieplan cadeau