Geluk! » Start! » Mindset Reset Challenge

Blijvend afslanken door de juiste mindset

Je wilt wel afvallen en aan je gezondheid werken, maar de volgende belemmerende overtuigingen zitten je in de weg;

  • Je hebt er geen tijd voor.
  • Je hebt het te druk.
  • Je hebt al zo veel pogingen gedaan, het lukt je vast niet.
  • Het zit in de familie.
  • Je moet ook van het leven genieten.
  • Je hebt zware botten. 

Je bent wat je denkt, maar je kan je denken veranderen.

En dat begint bij mindset. 

In 5 stappen naar een winnaar mentaliteit

Doel van deze gratis online  Mindset Reset Challenge is door het trainen van jouw mindset je makkelijker en sneller gaat afslanken en andere doelen makkelijker gaat realiseren.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • Ontdek jouw mindset
  • Proces boven resultaat
  • Kritiek gebruiken als feedback
  • Coaching en hulp vragen is badass
  • Volhouden, zelfcontrole, motivatie, continuiteit.

Saskia: “Mira geeft op een ontspannen manier de juiste tools mee, die je kunt gebruiken ter ondersteuning van je mindset reset. Ze attendeert je, door middel van vraagstellingen, op je belemmerende factoren en geeft je zodoende een duwtje in de rug om er wat aan te doen.”

 

Zo doen we dat!

Deelname is super makkelijk:

Na aanmelding ontvang jij een bevestigingsmail met een link om toegang te krijgen naar de besloten facebook pagina. In deze besloten facebook pagina worden opdrachten met elkaar gedeelt om van elkaar te leren en elkaar te motiveren, 

Vanaf de aangegeven start datum ontvang je vijf dagen achter elkaar een mail met een code om de instructie van die dag te ontvangen. De inhoud bestaat elke dag uit een instructie video en een PDF om je opdrachten in uit te werken.  

Om het maximale uit deze gratis Mindset Reset Challenge te halen adviseer ik je actief mee te doen binnen de besloten facebook groep. 

Deelname is kosteloos.

De volgende Mindset Reset Challenge start op maandag 4 februari 2019 

Aanmelden kan tot zondag 3 februari 20.00 uur.

 

Tot de volgende Mindset Reset!

Lieve groet,

Mira