Geen idee of ik op de juiste plaats zit om me voor te stellen...
Ik waag het er op 😀
Ik ben Mieke, 58 jaar, woon in België, in de buurt van de prachtige stad Leuven.
Zoals meerdere hier ken ik alles van diëten...vooral van jojo-en 😀.
Dit jaar volgde ik al elders een programma rond "regie pakken op eten" en dat lukte me aardig. Maar nadat het programma gedaan was, kwamen de kilo's terug. (Ook door de stresserende periode die daar toevallig op volgde).
Deze keer hoop ik een aanpak te vinden voor blijvend gewichtsverlies.
Fingers crossed ! 😀
Welkom Mieke! Dit is de algemene community, dus geen verkeerde plek om je voor te stellen.
Als je de app op je mobiel gebruikt kun je, als je de app hebt geopend, op je foto tikken. Dan zie je naast je naam een pijltje naar rechts. Als je daar op tikt zie je de groep(en) waar je lid van bent. Als je dan de groep aantikt waar je naar toe wilt komt je in de desbetreffende groep en zie je daar de chat en info.
Succes!