Nu m’n boek geschreven is…Maar nu moet het er komen!
En wel hierom (tekst uit mijn boek):
“Als je, zoals ik, meer dan 30 jaar lang onderzoekt en ervaart wat de oorsprong én de oplossing van overgewicht kan zijn, dan leef je dat onderwerp. Dan word je dat onderwerp. Dan ben je dat onderwerp.
Deze zoektocht heeft mij het inzicht gebracht dat hoe wij omgaan met eten, ons lichaam en onszelf, gevormd wordt door onze levenservaringen.
Al die ervaringen, voortkomend uit onze zoektocht naar verbinding, vormen een soort innerlijk programma. Maar jij hebt de kracht om jouw software te updaten, zodat je met meer gemak, kracht, liefde en plezier door het leven kunt gaan.
Daarom moeten we stoppen met vragen als: "Hoeveel wil je afvallen?" en beginnen met: "Wat is jouw verhaal?"
To be continued… 🤩