Vandaag hadden we een wandeling met Slank Doen Club Members. Door 1 van de deelnemers werd mij gevraagd hoe ik het schrijversproces had benaderd. En ik zei: “Op dezelfde manier als blijvend slank worden”.
1️⃣ Je start met het eind in zicht: wat is het einddoel en waarom wil je dat bereiken?
- Voor mij is mijn 1ste doel met dit boek: 1000 boeken verkopen. Waarom? Omdat ik dan 1000 mensen een kans heb geboden afvallen en slank blijven op een andere manier te benaderen. En daarmee met ander (blijvend slank) resultaat tot gevolg. Maar vooral: met meer Zelfwaarde en meer energie.
2️⃣ Maak een haalbaar en concreet plan.
Het 1ste kwartaal van 2024 ben ik alleen maar bezig geweest met het vormgeven van dit plan. Maar steeds met jou als lezer in gedachte. Dus: weg blijven van vakjargon en inleven waar jij nu bent in jouw proces. Met als doel: jou meenemen in het zien van mogelijkheden.
3️⃣ Consistent doen.
Tijdens het afslankproces hamer ik er steeds op dat consistentie belangrijker is dan perfectie. Want perfectie verwachten leidt tot uitstel en afstel. Drie kwart jaar heb ik mij elke ochtend 1-2 uur tot schrijven gezet. Ook toen ik geen zin in had. Ook als ik geen inspiratie had. Ook als ik kotste van het onderwerp… want alleen doen leidt tot resultaat.
En terwijl ik met de Slank Doen Club members daar in het bos in het zonnetje liep dacht ik: het is verdomme allemaal hetzelfde: zelfleiderschap, blijvend slank worden, een boek schrijven… iets wat de moeite waard is, is het waard om moeite voor te doen. ❤️
En dan de vruchten daarvan plukken.
Hoe tof dat al 63 boeken in de pre-order zijn gekocht. Het maakt mij nederig van dankbaarheid. Zoveel vertrouwen van zoveel mensen, terwijl het boek er nog niet (fysiek) is. 🥹
Dit boek omvat 30 jaar inzichten, tips en ervaringen om duurzaam af te vallen door harder aan jezelf te werken dan aan je dieet.
Wil jij dit ook? Pre-order hier je boek: www.fitspel.nl/boek