Welke van de 3 geldt voor jou?
1. Elke maandag weer willen starten om het vervolgens niet te doen = bang dat je het niet kan volhouden.
2. Het idee dat afvallen stressvol en ingewikkeld is = geen energie om dat vol te houden.
3. Na het afvallen weer aankomen = niet gelukt om vol te houden.
In deze video geef ik 5 tips om ervoor te zorgen dat het je wel lukt om vol te houden!
Bekijk hem hier ▶️
Vergeet je niet om je meteen even te abonneren 🔔?
